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Pour la saison 2025/2026, l'association propose de nombreux cours chaque semaine à ses adhérents et vous trouverez dans le document ci-dessous les horaires de ces cours.
Les cours débutent le 08 septembre 2025 et se terminent le 26 juin 2026.
Aucune activité sportive n'est dispensée pendant les vacances scolaires et les jours fériés.
Aux adhérents de gymnastique, l'association propose 13 cours très variés de Gym Tonique, de Pilates, de Gym douce, de Réveil musculaire, de Danse Latino et de Stretching. Il est possible de participer aux 13 cours.
Aux adhérents de yoga, l'association propose 4 cours de yoga et également les cours de Pilates.
Les cours de gymnastique et yoga ont lieu au Complexe Sportif (60, av Aubry Prieux) à Pornichet à l'exception du cours du pilates du vendredi qui a lieu salle Hoëdic (cour du phare, 2 place de Gambette).
Enfin, l'association propose une activité de marche nordique, une activité de marche active et une activité de randonnée pédestre.
